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ダイエットにも!ホットジンジャーエールのお家で簡単レシピ

昨日、紹介したホットジンジャーエール


夜寝る前に飲むと身体が温まり、新陳代謝があがり、さらに眠たくなるという良いことづくしのこのジンジャーエール!
女性は身体を冷やすとよくないっていうし、妊活中の私も試してみようと思っています[揺れるハート]

そんな健康にも女性にもうれしいホットジンジャーエールがお家で簡単に、しかも色んなアレンジもできて作れるみたいです!
レシピを見てみてくださいー[グッド(上向き矢印)]




✩甘めのホットジンジャーエール✩
材料(300cc)
・生姜 300g
・砂糖 300g

作り方
1、生姜はよく洗い、皮付きのまま薄くスライスする。
2、生姜をフライパンにいれ、砂糖をいれ、よく混ぜる。そして火を止めこの状態で12時間くらい放置する。
3、汁が材料の3分の1くらいでてきたら弱火にかけてあくをとりつつ煮詰める。
4、粗熱をとったらできあがり^^

お湯でわっても、お水で割っても楽しめます♪
のこった生姜はそのまま食べても、塩昆布とまぜて佃煮っぽくしたりと最後まで楽しめます!


✩ちょっと大人なホットジンジャーエール✩
材料
・白ワイン 100cc
・ジンジャーエール 100cc
・レモン果汁 大匙1/2くらい(もっとおおくしてもいいです)
・生姜のしぼり汁 お好みで

作り方
材料をすべて耐熱カップなどにいれて、電子レンジでチン!(500wで1分くらい)お好みの熱さにしてください!

砂糖やはちみつを加えても甘くなっておいしい^^
白ワインのかわりに赤ワインにしてもおいしいですー[グッド(上向き矢印)]

ぜひぜひこれからの寒い季節に飲んでぽかぽかしてください^^



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