花粉症でもお花見を楽しみたい！花粉症対策グッズ

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もうすぐ桜が満開になりますね

お花見したいけど、花粉症でお花見どころじゃない

ネットでも
「毎年、花見したいけどあきらめています…」

なんていう人も多かったり



でも桜の下で、キレイな桜を見ながらおいしいごはんを食べて、飲んで、騒ぐお花見、したいですよね


今日は私のような花粉症でも花見をしたい方にとっておきの花粉症対策グッズを紹介します

これでばっちり！お花見を楽しむ、花粉症対策グッズ

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ポレノン



これは３０年も花粉症に苦しんだ方が作り出した新しい花粉対策なんです

顔や鼻周りにスプレーをして、そのあと顔を洗うと、そのスプレーの成分が花粉などのアレルゲンをキャッチして固めて除去してくれるんです

スプレーの成分も、食品成分のみ
化学合成物質を含んでいないので安心です

スプレーして顔洗うのがちょっと・・・という方はコットンや綿棒で鼻や目元などに塗っても大丈夫

マスクいらずで花粉対策ができるってありがたいですよね
お花見でおもいっきり食べて飲んでができますね

マスクに吹きかけたら、完全に花粉をシャットアウト
Wガードできるんです


ネイザルガード　塗るマスク

クリスタルヴェール

花粉鼻でブロック


この３つは、鼻の周りに塗るだけで、花粉やほこりが鼻の中に入ってこなくなります

薬を飲んで眠くなることもないし、化粧が崩れる心配もないので、マスクができない状況や運転する方でもこれさえあれば安心な花粉対策グッズです




ノーズマスクピット

鼻に差し込むタイプのマスクです
けっこう奥に差し込むので、見た目には全然わからないそうです

ただ、レビューを見たら「鼻水が出たら、鼻をつまめないのでつらい」「口呼吸になってしまう」

とあんまり評価は高くありませんでしたが、中には「一発もくしゃみがでなかった！」「鼻水もほとんどでなかった」と高評価な方もいたので、イチかバチかな対策になってしまうかも・・・



電子マスク　i Fresh



胸元にぶら下げておくだけの携帯用空気清浄器

お値段も３９８０円とリーズナブル

携帯電話の１/３の重さなので軽くて、コンパクトボディなのに、マイナスイオン５００００個発生します
USBなので、どこでも充電できます
花粉だけでなく、たばこの煙や人混みのほこり、インフルエンザなどの風邪対策などにも使えるので便利

レビューも花粉の症状が抑えられている！と★５つの高評価でした


どの商品もアマゾンで買えるので、ぜひチェックしてみてください

これで、思う存分楽しめそうですね
スギ花粉は桜の開花ごろには落ち着いているそうなので、安心な方も多いかもしれないです

今年のお花見にぜひ試してみてください

今日も最後まで読んでいただきありがとうございました

イースターとは？おすすめ！究極のホットクロスバンズ作り方

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今日はイースター
今じわじわと認知度が高まっているイースター

TVでも「バレンタインに次ぐ騒ぎになるかも」と話題なんです


あのディズニーランドやシーでも「ディズニーイースター」が開催されていて、とってもかわいいですよ


そんなイースターのわかりやすい由来と、イースターに食べたい料理「ホットクロスバンズ」の作り方を見ていきます

子どもでもわかる！イースターの由来は？

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イースターとは、イエスキリストの復活を祝うお祭りのことです
イエス・キリストは十字架にかけられて亡くなった日から３日後の日曜の朝によみがえったといわれているので、復活祭なんです

キリスト教の人たちにとってはクリスマスよりも大切なイベントなんです

イースターといえば、カラフルな卵とうさぎさんのイメージがありますが、いったいなんでかというと・・・


卵は、イースターエッグと呼ばれて、復活と生命の象徴とされています




うさぎも、イースターうさぎと呼ばれていて、昔から繁栄・多産のシンボルなのでイースターには欠かせない存在なんです


イースターとはキリストの復活の日でもあるし、春の女神のイーアスターにちなんで名づけられたので”春の訪れ”を祝う意味もあります

イースターエッグを庭などに隠して探したり（エッグハント）、スプーンで卵を転がして遊ぶ（エッグロール）など楽しい遊びをすることもイースターの楽しみ方の一つです



遊びも楽しいですが、イースターの時にかかせないイギリス伝統のパン、「ホットクロスバンズ」はご存知でしょうか


外はカリカリ、中はふわっふわでスパイスの香りがおいしい、ホットクロスバンズの作り方を紹介します

外カリカリ、中ふわっふわのホットクロスバンズの作り方

■材料（１６個）

・牛乳　　　３３０ｍｌ
・バター　　５０ｇ
・強力粉　　５００ｇ
・塩　　　　小さじ１
・砂糖　　　７５ｇ
・ドライイースト　　７ｇ
・卵　　　　　　　　１個
・レーズン　　　　　８５ｇ
・ミックスピール　　３０ｇ
・すりおろしたオレンジの皮　　　　　　　　１個分
・りんご（皮をむいて細かく刻んだもの）　　１個
・シナモン　　　　　小さじ２

クロス部分の生地
☆薄力粉　　　　５０ｇ
☆粉砂糖　　　　２５ｇ
☆水　　　　　　大さじ３～５

グレーズ
★砂糖　　　大さじ３
★水　　　　大さじ１と２/１


■作り方

１、牛乳を沸騰する直前まで温め、バターを入れて溶かして、人肌まで冷まします

２、ボールに強力粉、塩、砂糖、イーストを入れて真ん中にくぼみを作って、①をいれ溶き卵も加えて木べらでまんべんなく混ぜます

３、少しまとまってきたら、打ち粉をした台にだして、５分ほどこねます

４、油を薄く塗ったボールに生地を入れて、油を塗ったサランラップをふんわりかぶせ、１時間ほど寝かせます。（だいたい２倍くらいにふくらんだらOK）

５、生地にフルーツ（りんごやシナモン、オレンジの皮）を加えて混ぜます

６、均等に混ざったら、またラップで覆ってまた２倍になるまで１時間ほど寝かせます

７、膨らんだら、打ち粉をした台にだして、１６等分して丸めます


８、クッキングシートに隣との距離をとりながらおいて、また１時間ほど寝かせます

９、クロス用の生地は、薄力粉と砂糖を混ぜたところに水をすこしずつ入れながら混ぜて、ケーキ生地くらいの滑らかさになったらできあがり

１０、絞り出し袋にクロス生地をいれて、パンの上に十字に絞り出します

１１、２００℃に余熱したオーブンで１５～２０分きつね色になるまで焼きます
※焼きあがったら、つかまないでトレイごと１５ｃｍくらいの高さから落として萎まないようにする！

１２、仕上げにグレーズ用の水に砂糖をとかしたものを刷毛などでパンに塗ったらできあがり



春を祝うという意味で、お花見に持っていっても一目おかれるし、おうちで食べるのにもぱくっと食べれておいしいですよ

ぜひ、これからのイースターに試してみてください

最後まで読んでいただきありがとうございました

ラブラブ同棲発覚！岡田准一と宮崎あおい、結婚間近か？

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前から交際が伝えられていた、ジャニーズV6岡田准一と宮崎あおいが、なんと新婚生活さながらの同棲をしていることが発覚しました


宮崎あおいが高岡蒼佑と結婚しているときから、岡田准一と不倫が言われていて、周囲に反対されているにも関わらず、今回の同棲が言われたので、二人はずっと愛をはぐくんでいたんですね


宮崎あおいと岡田准一のラブラブ同棲の詳細となれそめ、宮崎あおいは高岡蒼佑にDVで離婚？！その結婚生活など、詳しく見ていきます

宮崎あおいは高岡奏輔にDVされて離婚した？！その真相は？

高岡蒼佑と宮崎あおいは２００７年に婚姻届けを出しました

翌年２００８年３月３日に挙式・披露宴



真ん中は木下ほうかさん


その後２００９年に高岡がグラビアアイドルと不倫したと報道

２０１１年に高岡がツイッターでフジテレビを批判したため、事務所から解雇される

同年には宮崎の左手から結婚指輪が消える

２０１１年１２月には離婚成立


４年半で離婚に至ったのですが、原因はいろいろネット上でも言われていました
あくまで噂ですが・・・

原因①：DV？！



テレビ関係者が広島県内のホテルで高岡が宮崎の頭をわしづかみにしている様子を目撃したそうです
「あれは完全に高岡に支配されている」と証言しました


他にも撮影現場で宮崎あおいが「今朝顔をたたかれて、携帯を折られちゃった」と号泣することがあったそうです

⇒高岡蒼佑が男性をなぐって逮捕！！宮崎あおいの元夫！やっぱり離婚原因はDVか？


原因②：岡田准一との不倫？！



高岡が携帯の明細から宮崎がだれか特定の人と電話やメールをしていることをつきとめ、その番号に電話をかけて、話し合いをしようと場を設けたら、そこにあらわれたのが岡田准一だったそうです

岡田は不倫を否定したが、メールの内容は「また一緒にお風呂に入ろうね」という内容だったため、高岡は激怒
岡田は「芸能界を引退します」とまで言ったそうです

⇒V6岡田准一と宮崎あおいが不倫？過去の熱愛もまとめて紹介！


原因③：宮崎の仕事に影響がでて、我慢の限界に達したため



宮崎のタイプの男性は「仕事を理解してくれる人」
高岡の奔放なツイッター騒動や、女性問題で”仕事への理解がない”と判断して我慢できなかったのかもしれません

⇒高岡蒼佑がツイッターで宮崎あおいを攻撃？！

⇒高岡蒼佑の不倫相手はこの人！画像公開！でも実は離婚原因じゃない？！

結婚間近？！岡田准一と宮崎あおいのラブラブ同棲生活！

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３月中旬の平日朝に岡田准一さんと宮崎あおいさんが白いポルシェに乗って、自宅の高級マンションからスーパーに買い出しに行く様子がフライデーに掲載されています

ポルシェは宮崎あおいが一人で乗ることもあれば、岡田准一が一人で乗ることもあるくらい親密な関係

二人ともマスクをつけて高級パン屋さんに寄ったそうです

なれそめは、


この映画「天地明察」で夫婦約で共演する前に不倫騒動で報道されました


その不倫騒動からは
周囲から交際を反対されたので、二人で外に出かけることはなかったが、昨年ごろから友人のパーティに一緒に行ったりとオープンな関係になっていったそうです
二人の知人宅でホームパーティをしたときも二人で仲良く車で買い出しに行ったみたい


オープンな関係になった理由として考えられることは２つ

宮崎あおい側


宮崎の離婚から４年以上たって、一時はCM契約も０本になっていたのも、アースミュージックエコロジーのCMやコスメのCM、シャンプーのCMやカメラのCMなどどんどん出てくるようになり、NHKの朝ドラ「あさが来た」でもダブルヒロインに抜擢されたり、完全復活したといえることが大きいでしょう

⇒【YouTube】宮崎あおいの可愛すぎるCM「アースミュージックエコロジー」


⇒【YouTube】コスメSUGAOの宮崎あおいが可愛すぎる！！



岡田准一側


岡田准一は日本アカデミー賞の最優秀主演男優賞と最優秀助演男優賞を受賞したりと、ジャニーズでありながら俳優でも成功しているので、結婚しても人気が急落することはないだろうとのこと



この２つの理由から結婚も間近ではないかと噂されています


⇒宮崎あおいは肉食系？岡田准一も？！夜の生活がすごい？！


純愛ととらえる人もいれば、不倫ととらえて嫌悪感を示す人もいるようです
⇒岡田准一と宮崎あおい、７年の友人関係を経て今春から交際に発展？！

⇒岡田准一と宮崎あおいの不倫は本当だった！女性セブンが熱愛画像を公開！？


どちらにしても、二人の幸せな報告が聞ける日がくるといいですね


最後まで読んでいただきありがとうございました

花見弁当を可愛く！お稲荷パンダ＆キャラ稲荷作り方まとめ

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お花見にかかせないお弁当


桜の下で食べるお弁当っていっつもよりちょっと華やかで可愛いものにしたいですよね


そんなお弁当にするためには、簡単なのにめちゃ可愛い、お稲荷パンダなどお稲荷さんをアレンジしたキャラいなりがぴったりですよ



お弁当の蓋をあけて
「うわぁかわいい」
ってなること間違いなしなので、ぜひお試しください

まずはこの春定番？！可愛い！おいなりパンダの作り方

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材料（米２合分）
・白米　　　　２合
・味付油揚げ　８枚
・酢　　　　　適量
・海苔　　　　顔のパーツ分
・マヨネーズ　　　適量
・ケチャップ　　　適量


作り方
１、油揚げは大きめなら少しカット
　※帽子っぽくなるくらいで大丈夫
　※余った油揚げは煮物などに使えます

２、ごはんと酢を混ぜて、サランラップで俵型に握ります
　油揚げの大きさにあわせてください

３、油揚げをごはんに少しかぶせます


４、海苔パンチやハサミなどでパンダの顔を作ったら、マヨネーズで貼り付けます
ほっぺたにはつまようじでケチャップをつけます


⇒春の行楽に！お弁当をステキに彩る１００均デコ弁グッズまとめ


ちょっと違うおいなりパンダもいますよ




これはお弁当に詰めやすいバージョンです


油揚げも煮詰めるところから作る方のために材料や作り方を載せておきますね


■材料（８個分）
・油揚げ　　　　　４枚
・海苔　　　　　　顔パーツ分
・すし酢　　　　　大さじ４くらい（お好み）
・ごはん　　　　　２合くらい
・さくらでんぶ　　適量
・きゅうり　　　　適量
・白いりごま　　　適量

☆砂糖　　　大さじ２
☆酒　　　　大さじ２
☆みりん　　大さじ２
☆しょうゆ　大さじ１と２/１
☆水　　　　１/２カップ


■作り方
１、ごはんにすし酢をいれて、白いりごまも加えて酢飯をつくります

２、油揚げは半分に切って、袋になっている方から切り口にむかって麺棒を押すように転がして伸ばします
　※切り口から広げるときに破れやすいので注意

３、たっぷりの湯を沸かして、油揚げを２、３分下茹でして油ぬきをして、水で油を流すように洗います
　　※洗った後はしっかりと水気をきります

４、煮汁材料の☆をいれて、油揚げを中火で煮ます
　※煮汁がなくなったら、少し冷めるまで待ちます

５、酢飯を俵型に握って、端は少し内側に折ります

６、ほっぺたにさくらでんぶ、したに笹に見立てたキュウリをかざって、のりで顔をつくったらできあがり







こんな感じで、パンダの体も一緒につめても可愛いです

その他にもキャラいなりがたくさん！

おいなりトトロ寿司



■材料（１人分)

・油揚げ　　　　４枚
☆めんつゆ　　　　大さじ２
☆砂糖　　　　　　大さじ２
☆水　　　　　　　１２００ｃｃ

・ごはん　　　　２００ｇ
・パスタ　　　　３本
・スライスチーズ　　　１枚
・海苔　　　　　　　　１枚

・すし酢　　　　　大さじ２


■作り方
１、油揚げの油ぬきをして、なべに煮汁☆をいれて落し蓋をしながら煮ます

２、油揚げを冷やします

３、ごはんにすし酢を加えて混ぜて、冷やします

４、油揚げを半分に切り、俵型のおにぎりを詰めて、固まったら半分に切ってトトロが立つようにします

５、残った油揚げを木の葉型に切って、トースターで焦げ目をつけたパスタで耳の部分を固定します

６、スライスチーズをストローなどで丸く抜いて、そのうえにマヨネーズでのりを貼ります
※しっかり止めたいときはパスタを刺して、留めてください

７、目や鼻、おなかの模様は海苔を切って、マヨネーズを塗ったうえにのせます

８、ひげ部分はまたトースターで焦げ目をつけたパスタを２ｃｍくらいに折って刺したら出来上がり


めちゃくちゃかわいいですよね



スヌーピーおいなりさん



こちらも味付けの油揚げを使ったら、あとは酢飯とのりを用意するだけで作れるので簡単ですよね

⇒スヌーピーいなり　簡単作り方はこちら！



アンパンマンおいなりさん



子どもはみんな大好きですよね

・あんぱんまんの飾りは・・・赤ウインナーと海苔

・しょくぱんまんの飾りは・・・海苔とハム

・かれーぱんまんの飾りは・・・海苔と人参とチーズで

しょくぱんまんはごはんを見せるおいなりさんっていうのが可愛いですね

⇒あんぱんまんおいなりさんの詳しいレシピはこちら！

⇒簡単すぎる！もう印刷されているアンパンマンおいなりさん！



リラックマ＆コリラックマのおいなりさん



飾りつけはのりとスライスチーズと薄焼き卵焼きだけ

簡単に作れて可愛いっていうのが、このキャラいなりずしのいいところですね

⇒リラックマとコリラックマの詳しいレシピはこちら！



こんなキティちゃんとリラックマのコラボバージョンもかわいいですね

ちょっと上級者編かもしれませんが、ワンランク上のキャラいなりですね



キティいなり



これもかわいい

デコは海苔と薄焼き卵とカニカマだけ

まんまるでかわいいですね



こんなのもありますよ

⇒印刷済みだから詰めるだけでかわいい！キティちゃんいなり！

⇒キティちゃんのキャラいなりのレシピまとめ！


少し大人に・・・キャラじゃなくておしゃれなおいなりさんのレシピも載せておきますね



⇒キャラは可愛すぎる！大人かわいいデコいなりまとめ


⇒変わり種たくさん！おいなりさんのおいしいアレンジレシピ集！

いかがでしたでしょうか

こんなおいなりさんがあるだけで、いつものお弁当よりもちょっと違う、おしゃれでかわいいお弁当になりますよね

こんなお弁当もって、お花見行きたいです


今日も最後まで読んでいただきありがとうございました

乙武洋匡がゲス不倫で５股？！妻仁美が謝罪？子供は？

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あの４５０万部のベストセラー「五体不満足」の著者の乙武洋匡が５人の女性と不倫していたことが今日発売の「週刊新潮」で発表されることが分かりました

乙武洋匡は自分のオフィシャルサイトで謝罪をし、
妻の仁美さんもなぜか謝罪したとか・・・


仁美さんの謝罪文、乙武洋匡の謝罪文、さらに乙武氏のタイプの女性やネットでの世間の声など見ていきます


不倫相手の写真も続々と出てきたので、そちらも公開しちゃいます

乙武洋匡が反省していないと反感？！

今回の不倫騒動で乙武洋匡は
「このたびは私の不徳の致すところにより、多くの方にご迷惑、ご心配をおかけして大変申し訳ございません。」

「報道された私の行いは、これまで支えてきてくれた妻と、私を慕ってくださっている方を裏切る行為で、決してゆるされるものではない」

「一生かかっても償いきれないほどの過ちでもあるにもかかわらず、妻は私を許し、「夫として、父として、もう一度家族として迎え入れたい」と言ってくれたので、今度こそ応えたい」


ともっとつらつらと謝罪しています


⇒乙武洋匡、ツイッターで謝罪

⇒乙武洋匡の公式HP　謝罪文の全容！



でも、こんなに不倫していて、今まで奥さんに対して罪悪感なくやってきたのに、いきなり罪悪感を感じることはあるのでしょうか


まぁ、反省しているなら奥さんや子供たちにこれから行動で示していくと思うから、私がどうこういうことじゃないか


乙武洋匡の不倫に至った原因は
「息子が生まれてから妻が母になったから」

「癒しを外に求めた」
しかも
「よくある話ですけど、長男が生まれて妻が母になって夫婦らしさが失われた」とコメントしているそう

よくある話っていうのが腹立つーー


世間の声も
「乙武のせいでほかの障碍者まで巻き込むのは勘弁してほしい」

「乙武が不倫とか誰も予想できないよなぁ」

「一応教育者でもあるよね！」

「乙武やらかした！ウソだと言ってよ！」

「議員の資格ないよなー」

と厳しい声がたくさんでした



確かに、２０１３年から２０１５年末まで都の教育委員を務め、その後は夏の参院選で自民党から出馬が確定的といわれていたなかでのこの不倫のスキャンダルなので、厳しい意見も出ますよね

乙武洋匡のタイプの女性は？写真公開！！

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不倫女性の写真はこちら









みんな若い人でキレイ人ばっかり

こんな写真が出てしまっているってことは結構遊んでいるってことですよね


どの女性といったかわかりませんが、２０代の元ショップ店員の女性とチュニジアのリゾートやパリへ４泊の海外旅行にも行っています
しかもダミーの男の人ひとり連れていく綿密ぶり

奥さんには取材といっていたそう

一夜限りの関係も含めて５人の女性と肉体関係があることを認めた乙武洋匡・・・
奥さんのおなかに子どもがいるときにも不倫していたとか・・・最低やん

⇒【極悪】乙武氏、俺たち「一心同体でしょ」不倫相手を彼女だと紹介していた！

⇒【画像】ほかにも乙武の不倫相手の写真続出！

⇒乙武洋匡　銀座レストランに入店拒否！される！


乙武洋匡のタイプの女性は
・自分に自信がない人

・暗い人

・自分のことを好きじゃない人

だそう

どうでもいいかｗｗ

奥さんの顔写真はどこにもなく、お子さんの写真も名前もなかったです

でも２０１５年に子ども生まれているのに、本当に何やっているんでしょうね



⇒乙武洋匡の奥さんと子どもは？苦労して決断した出産について

一番反論されている妻の乙武仁美の謝罪文は？

乙武洋匡のオフィシャルサイトに、なぜか奥さんの謝罪文を載せていました


妻仁美さんの謝罪文は
「このたび、夫乙武洋匡の行動が週刊誌に報じられた件について、多くのみなさまにご迷惑をおかけしたことをお詫びいたします。」

「このような事態を招いたことについては妻である私にも責任の一端があると感じております」

といったことだった



これに対して世間の声は
「これ、書かされたん？」

「３人の子供育てている間に浮気されて、それでも反省しなきゃいけないの？」

「妻は奴隷か？亭主関白の域をでている！」

と奥さん擁護する声が多いです


⇒乙武仁美の謝罪について、ツイッターでの声まとめ！

⇒加藤浩二、乙武妻の謝罪に「奥さんが反省する必要ない」


いやぁ結構、大事ですよね
４月には出馬決意を表明するパーティが開催される予定なのに、どうなるんでしょうね

⇒人にはちょっと聞きにくい乙武洋匡のあれこれ！



最後まで読んでいただきありがとうございました

【電撃婚】騙されてる？千秋がイケメン年下男と再婚！相手は？

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千秋が、２２日一般男性と再婚したことを事務所からのFAXで発表されました


いつっていうのは、千秋が溺愛する年頃（１２歳）の娘のために非公開となっていますが、本当にめでたいですよね


でもネット上では、あまりに年下でイケメン、さらに千秋の実家がお金持ちなこともあって「騙されていない？」と心配な声も・・・



⇒千秋の父が社長で金持ち！千秋の秘密のすべて！


騙されてるって本当なのか


ということで、千秋の再婚相手情報と、元旦那ココリコ遠藤との関係や、可愛すぎる娘の画像まで、見ていきます


すみません…可愛すぎる千秋の娘画像は完全に私の趣味ですｗｗ

千秋の再婚相手ってどんな人？！

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千秋、再婚のお相手はTBSの元制作プロデューサー、そして編成局の若手のホープ

鼻筋くっきり、目ぱっちりのスレンダーイケメンで、関係者の人からも
「クールな感じだが、知的な会話をして後輩にも尊敬されていて、人当たりもいい」
ととても好印象な感じ


仕事もできる人で・・・
おととしに担当していたクイズ番組が国際エミー賞デジタルプログラム部門で最終ノミネートに選ばれています


イケメンで仕事もできて、完璧


なれそめは・・・
仕事ではなく、プライベートで出会ったみたい

二人とも阪神ファンといっていますが、千秋が彼を阪神ファンにしたとかｗｗ

交際も数年間におよんでいるので、騙されていることはないのかなぁと思ったり


しかし、結婚するタイミングも千秋の娘が中学に入学するときまで待って、結婚式や披露宴もしない、妊娠もしていない・・・

なんて理解ある人なのーー

２９歳なのに
千秋は４４歳だから１５歳も年の差あるのに、すごいしっかりした彼なんでしょうね

元旦那ココリコ遠藤との関係は？

２００２年にココリコ遠藤と千秋は結婚しましたが、２００７年には離婚

千秋の遠藤と結婚した理由も怖いけど、離婚の原因も「お互いの将来のため」とはいいつつ、遠藤の浮気や金銭問題が原因じゃないか・・・と言われています

⇒ココリコ遠藤が未公開株で数千万の損失？！

⇒千秋の結婚した真相が怖すぎる！！

⇒遠藤の女性遍歴がやばい！「○○してほちぃ」メールを送りまくる！


離婚しても娘のためにも良好な関係を築いていて、
毎年「ダウンタウンのガキの使いやあらへんで」で共演したり仲は良さそうですよね
離婚しても仲いい芸能人としても有名なくらい


昨年に再婚をした遠藤は、きちんと娘の中学生になるまでは再婚しないという約束は少しフライングをしてしまいましたが、あの遠藤のわりに守ったほうらしい


⇒再婚する前に妊娠！？ココリコ遠藤の再婚の理由！

⇒ココリコ遠藤が夫婦２ショット、昨年クリスマスに再婚！

相手は関根勤の元マネージャー


もう結婚したし、遠藤もいろんな女の子に手を出すことなく誠実に生きてほしいですね

可愛すぎる！千秋の娘は？

結婚時期も中学生になるころが一番環境の変化が少ないから・・・
と千秋も溺愛している娘は今１２歳

名前は彩華（いろは）ちゃん

めちゃくちゃかわいいですよ





子育てに奮闘していた千秋さんがとてもかっこいいなと思いました
やっぱり芸能人の娘として、どう見られるのか心配で、最初はママ友にも警戒をしていたそうですが、ママ友がふつうに”いろはちゃんのママ”として接してくれたので、今ではママ友と旅行に行ったり、芸能界じゃない生活が楽しいみたいです

⇒名前はいろは！千秋の子供が何かと話題！


いろいろ苦労されている千秋だからこそ幸せになってほしいですね

私は調べていて、騙されていることはないかなぁと思いました


相手の写真とかはないのが残念だけど、今月２５日にフジテレビ「ノンストップ！」に生出演するので、そこで詳しく発表があるのかな

期待して待ちましょｗｗ


最後まで読んでいただきありがとうございます

【画像】めざましTVの阿部華也子が可愛すぎ！CMも！彼氏は？

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めざましテレビのお天気お姉さんとして起用されたのは、なんと１９歳現役早大生の阿部華也子

その阿部華也子が可愛すぎるとネットで話題になっています


朝から可愛い子見れたらテンションあがるし、いいですよね


ここでは可愛すぎる阿部華也子の画像をアップしながら、プロフィールから、高校時代のご当地アイドル時代の画像も、CMにも出演して変顔を披露しているそうなので、そのCM動画も！
そして気になる彼氏情報も満載で見ていきます

阿部華也子のプロフィールは？

■生年月日：１９９６年６月１８日

■身長：１６５ｃｍ

■出身地：大分

■血液型：B

■学歴：早稲田大学文学部　

■趣味：音楽鑑賞やカラオケ

■特技：歌

■憧れ：新垣結衣

■性格を一言で！：おっちょこちょい

■好きな映画：犬と私の１０の約束

■好きな食べ物：茶碗蒸しと枝豆

嫌いな食べ物はないそうです

家でゆっくりとすごしたり、買い物するのも好きみたいですよ

かわいいですね
ちなみにこの写真は私のいちおしですｗｗ

阿部華也子の高校時代はご当地アイドル？！

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そうなんです
阿部華也子は高校時代は地元大分の”SPATIO”というご当地アイドルで活動していたんです

SPATIOとはSPA（温泉）と逆から読んだらOITA（大分）になることから名付けられたそうですよ

シングルCD３枚とアルバムも１枚リリースしています



⇒アマゾンでSPATIOのCD！人気すぎて残り１点？！


阿部華也子は、SPATIOがデビューした２０１１年の１期生からいて、２代目リーダーにもなっていました
かやっちというあだ名で親しまれていて、黒髪も似合っていて本当にかわいいですよね



しかし２０１３年には受験勉強のため、SPATIO卒業きっと可愛いし人気あったんでしょうね

早稲田大学に受かるなんて…アイドルでずっと活動するんじゃなくて大学を受験して自分の道を選んでいくなんて、きっとすごく賢い人なんですね

阿部華也子はCM出演もしていた？！

自然体なのもかわいい←だんだん変態みたいになってきたｗｗ


阿部華也子はSPATIOに加入する前も加入してからもCMに出演していました

SPATIOデビュー前の阿部華也子CM

⇒【YouTube】九州乳業（株）みどり牛乳N-1ヨーグルト　阿部華也子がTAKE１０まで取り直し？！


SPATIOデビュー後少し大人になった阿部華也子CM
⇒【YouTube】SPATIO阿部華也子がコスメドラッグファンCMに出演！「小顔体操篇」で変顔も？！

⇒【YouTube】SPATIO阿部華也子がコスメドラッグファンCMに出演！可愛すぎる笑顔！


その他にも可愛すぎる阿部華也子特集がたくさんあったので、気になるものをチョイスしてみました
⇒阿部華也子のかわいすぎる画像集！

⇒SPATIO阿部華也子のアメブロ！

⇒めざましテレビで阿部華也子が見れる時間はこの時間だ！

阿部華也子に彼氏はいるの？！

こんな写真がありますが、現在の彼氏情報はあがっていません

うれしい人も多いんじゃないでしょうか

可愛いから、変な人に声をかけられないように・・・騙されないように気を付けてほしいですねｗｗ


今日は変な親目線で終わります

最後まで読んでいただきありがとうございました

突然死の危険！エイリアン脂肪とは？原因と対処法！

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エイリアン脂肪って言葉から、もう怖いですよね

突然死をしてしまう原因にもなっているこのエイリアン脂肪・・・

自覚症状はまったくないそうです


エイリアン脂肪とはいったいどんな脂肪なのか、その恐ろしさ、エイリアン脂肪がたまる原因と対処方法をしっかり見ていきます

エイリアン脂肪って何

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エイリアン脂肪とは、異所性脂肪のことで、心臓のまわりに取りついた脂肪のことです
この脂肪は心筋梗塞を引き起こしたり、ある日突然心停止する突然死を引き起こします


突然死でなくなる人は１日に３００人、１年で約１万人にも上ります
もしかしたら、このエイリアン脂肪で亡くなる方もこの中にいるかもしれません

エイリアン脂肪の怖いところは、最悪の状態になるまで自覚症状がないこと


なんで突然死するかというと・・・
まず、気付かないうちに心臓のまわりに脂肪がはりつきます
そしてエイリアン脂肪は毛細血管をのばして心臓のまわりの太い血管や冠動脈に入り込みます

そのうち体が心臓を守るために、この脂肪をやっつける毒素を出すのですが、その毒素がエイリアン脂肪の毛細血管から心臓の太い血管にはいって、血管を破壊し心停止を引き起こします

この脂肪に取りつかれながら一命をとりとめた人が
「まるで心臓に何かが噛みついたような、食い破られるような痛みだった」
とコメントしたので、エイリアン脂肪という名がつきました

エイリアン脂肪がとりつく原因は？

ずばり、太ることが原因になります

人にはそれぞれ脂肪を蓄えるタンクがあります

食事からの栄養が運動で消費できなければ、脂肪となり、皮下脂肪や内臓脂肪のタンクにためられていくのですが、そのタンクがいっぱいになると・・・

貯めきれなくなった脂肪が心臓についてしまい、それがエイリアン脂肪になってしまいます

もっともエイリアン脂肪がつきやすい人は…



昔は細かったのに、太ってしまった人なんです

細い人は、脂肪を蓄えるタンクが小さいので太るとすぐにエイリアン脂肪になってしまうんです

結婚して太った、妊娠をきっかけに太った、社会人になって飲み会が増えて太った・・・なんて人は要注意です

エイリアン脂肪を蓄えない対処法は？

エイリアン脂肪は怖いですが、気を付ければ防げるんです

なぜかというと、
人には脂肪がつきやすい順番があって、

女性：皮下脂肪≧内臓脂肪＞エイリアン脂肪

男性：内臓脂肪＞皮下脂肪＞エイリアン脂肪

ということで、エイリアン脂肪は一番つきにくい脂肪といえます
脂肪が落ちやすいのはつきにくい方からなので、一番エイリアン脂肪が落ちやすいということになるんです



脂肪を落とすためには、

食事は野菜から食べる！！


これは野菜から食べると血糖値の上昇を抑えられ、結果脂肪がたまりにくくなるからです
炭水化物を最初に食べると、脂肪がつきやすくなるので要注意です

⇒食事の最初に野菜を食べるだけで体脂肪の蓄積防止に！

⇒簡単おいしい！毒だし脂肪燃焼スープの効果がすごい！！


腹八分目を心がける！！



昔から言われていますが、やはり食べる量は大事

食べすぎるとその分脂肪もつくので、「少したりないかな？」くらいが体にいいんです

⇒腹八分目で内臓脂肪を落とすって本当？！

⇒腹八分目ダイエットを成功させるコツは？【一か月が効果的！】

⇒食べ過ぎてしまう３つの理由は？！


運動を毎日３０分は行うこと！！


有酸素運動は脂肪を燃焼させてくれます

有酸素運動で一番有名なのがウォーキングなので、毎日ウォーキングを３０分くらいするのがいいですね

⇒有酸素運動はダイエットに効果的？？

⇒脂肪燃焼させる方法はコレ！！効果の高いエクササイズ６選！

⇒余分な脂肪を落とそう！今日からできる脂肪燃焼法まとめ！


いかがでしたでしょうか

エイリアン脂肪は本当に怖い脂肪ですが、日々の生活習慣を少し気を付けるだけで予防できるので、これから気を付けようと思います



突然死は怖いですね

今日も最後まで読んでいただきありがとうございました

本田真凛が初優勝！姉妹は仲良し？フィギュアにかかる巨額費用！

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あの女優の本田望結のお姉ちゃん、本田真凛がハンガリーで行われたフィギュアスケート世界ジュニア選手権で見事に金メダルを獲得しました



本田真凛にとっては初の金メダルで、この世界ジュニア選手権で日本人女子の優勝はなんと６年ぶり７人目です

２０１０年の村上佳菜子選手以来ってすごいですよね


⇒【YouTube】村上佳菜子選手２０１０年フィギュア世界ジュニア選手権　優勝の様子！



そんな快挙を成し遂げた本田真凛はいったいどんな女の子なんでしょう
フィギュア界では「ポスト浅田真央！」「天才！」と言われていますが本当なんでしょうか浅田真央との比較と・・・

その本田真凛には兄と妹２人がいますが、４人ともフィギュアスケーターなんですその４人の紹介と、フィギュアを習わせるのにかかるお金のこと、両親の仕事のことなど一気に見ていきます

本田真凛はどんな女の子？ポスト浅田真央って本当？！

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■生年月日：２００１年８月２１日生まれ

■出身地：京都府

■学校：関西大学中等部に通う中学生

■趣味：変わった靴下集め←かわいい

２歳のころから氷上でハイハイをしていたそうです
本田真凛さんの活動はあくまで、フィギュアスケート中心ですが、妹の本田望結さんと同じオスカープロモーションに所属していて、ドラマにも出演したことがあります


⇒本田望結、姉の真凛との共演は「恥ずかしくてドキドキ」会見

ドラマにもでたことがあって、フィギュアでも実力者なんですね


小学６年生の時に、もう３回転ジャンプを５種類も飛べていたそうですこれは、浅田真央選手と一緒ですね

オランダでもスロベニアでも日本でもノービスの大会（小学生の大会）で優勝しています

小学生のころの可愛すぎる本田真凛



２０１３年にはアジアントロフィーで２位
全日本ジュニア選手権でも特例で参加して、高校生や大学生の選手の中で５位という成績


中学生になっても、
アジアンオープントロフィーで２位
全日本ジュニア選手権でも４位と力は衰えず


年々、フィギュアスケートのレベルがあがっている日本で、これだけの成績をおさめているので次回の「平昌オリンピック」で「金メダルか？」とメダルにも期待されています

本田真凛の兄や妹２人は？仲良しなの？

兄の本田太一


関西大学中・高スケート部に所属

２０１０年にはアジアントロフィーで優勝

全日本選手権でも２年連続で１４位、１５位で日本人ジュニアの中でもトップクラス


妹の本田望結


本田真凛の３歳年下の望結ちゃん

６歳でピザハットのCMデビュー

ドラマ「家政婦のミタ」でも天才的な演技を見せて、一躍有名に

フィギュアスケート選手としても全日本フィギュアスケートノービス選手権大会への出場権を得たりと実力も期待されています



一番下の妹、本田紗良


姉と同じ、オスカープロモーションに所属していて、バラエティにも出演していたり、アナ雪のイベント会場にゲストとしてよばれるなど、知名度はかなり高いです

「アイススケートリンクin東京スカイツリータウン」のオープニングセレモニーに望結ちゃんと二人で出席したのも印象的でした

望結ちゃんも、「（真凛は）憧れの選手です」とコメントしていて、仲の良い姉妹なんだなぁと感じました

⇒本田望結「真凛は憧れの選手」

いったいフィギュアスケートにいくらお金がかかるの？両親の仕事は？

フィギュアスケートを習わせるには、月に２０万はかかるそうです

一人２０万だから、４人で８０万・・・

靴代もサイズが変わったら買い替えるので、お金かかるし・・・

荒川静香さんも生涯フィギュアに使ったお金が２億円といいます
単純計算だと４人で８億ですよね

よっぽどお金もちじゃないと厳しそう

そんな父は本田竜一さん


ふつうの会社員で、奥様も専業主婦です

望結ちゃんも女優として稼いでるので何とかなっているのかもしれないけど、やっぱりふつうのサラリーマンだと厳しい気がしていたら・・・・

本田竜一さん、なんと「本田家流子育てのヒント」という本を出版しているそうです


⇒アマゾン　「本田家流子育てのヒント」レビューは？


この本の印税や芸能事務所に子どもたち入っているし・・・経済的には困らないかもしれませんね

本田太一＆真凛はオリンピックの強化指定選手にも選ばれているから、強化費として費用が肩代わりされていると思います


最後に真凛さんの今回の世界ジュニア選手権の演技を貼っておきますね

これで、真凛さんの表現力が評価されたので、その大人っぽい表現力に注目です

⇒【YouTube】衣装もかっこいい！本田真凛２０１６世界ジュニア選手権　演技！



いかがでしたでしょうか
これからの活躍にも期待できそうですね

最後まで読んでいただきありがとうございました

【動画】水曜日のカンパネラのクセになる世界観！コムアイ？

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水曜日のカンパネラっていう日本のヒップホップグループってご存知ですか？

めちゃくちゃかわいいコムアイちゃんっていうボーカルと作曲・編集をしているケンモチヒデフミ、マネージャー兼ディレクターであるDir.F（ディレクター・エフ）の３人で活動しています



水曜日のカンパネラの音楽の独特の世界観が面白くって、笑える曲もあって、コムアイちゃんが自然体で可愛くって・・・

すごく興味津々なユニットなので、曲やメンバーを紹介します

水曜日のカンパネラ　経歴とメンバー紹介！

上でも少し紹介しましたが、基本的に歌っているのはコムアイちゃんで、後の二人は裏で支えている感じなんですね

■コムアイ


２３歳で、神奈川県出身

なんと慶應義塾大学卒業のかしこい感じ

趣味は落語鑑賞や映画鑑賞、プロレス観戦、消されそうなツイートのスクショすること

歌を歌うようになるとは思っていなくて、社会人になるつもりだったみたいｗｗ

ネットでは「常盤貴子に似ている」
「最初はそうでもなかったが、だんだんハマって可愛すぎる」

などと、コムアイにはまる人続出です


⇒常盤貴子似のヤフオクCM美女！コムアイに斎藤工も夢中になっていた！

あ！このCM見たことあるｗｗ

⇒水曜日のカンパネラ　コムアイの私服・衣装がおしゃれすぎ！

⇒コムアイがかわいい！本名やカップが気になる！

⇒水曜日のカンパネラとは？コムアイ人気の理由！嫌いとの声も多い？


■ケンモチヒデフミ


３４歳、神奈川在中
ほとんどの曲を手掛けています
⇒こんなすごい曲を作る人がいるのか！末恐ろしい水曜日のカンパネラ！


■Dir.F

コムアイとケンモチヒデフミを引き合わせた人物で、マネージャーやディレクターの仕事をしています

⇒コムアイ、Dir.Fとともに振りかえる、水曜日のカンパネラの２０１４年！



水曜日のカンパネラが結成されたきっかけは・・・
知り合いの映像作家のホームパーティに参加していたコムアイちゃんをDir.Fが「歌わないか？」と誘ったのがきっかけだそうです


２０１２年からYouTubeで作品を発表しはじめます

２０１３年から、Dir.Fに言われてしぶしぶライブ活動を開始しました

その後、さまざまな曲をリリースして・・・

２０１５年にはヤフオクのCMにコムアイちゃんがでました

そして、JR東日本とヤフーの共同サービスの「たびぴた」のポスターにも出演したり、日清カレーメシと意気投合して「ラー」という曲でコラボレーションをしました

２０１６年には「ラー」がもっとも優秀なアートワークのミュージックビデオに与えられる賞「BEST　ART　DIRECTION　VIDEO」を受賞しました

なかなか活動的で、これからもっと注目されそうな予感ですね

水曜日のカンパネラの独特な世界観の曲紹介！

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■水曜日のカンパネラ「桃太郎」


⇒【YouTube】アニメがおもしろすぎ！水曜日のカンパネラ「桃太郎」

⇒【動画】本人歌唱！水曜日のカンパネラ「桃太郎」


この「きびきびだーん！」が頭から離れませんｗｗ

この曲、じつはTV「今夜くらべてみました」のBGMでも流れていますよ
■水曜日のカンパネラ「マッチ売りの少女」


⇒【YouTube】水曜日のカンパネラ「マッチ売りの少女」


やっぱり独特
でも歌と違って、コムアイちゃんがナチュラルで可愛すぎる



■水曜日のカンパネラ「ラー」


⇒【YouTube】水曜日のカンパネラ「ラー」

何してもかわいい・・・ｗｗ←変態みたい

ダンスも独特でかわいいですよね


■水曜日のカンパネラ「千利休」


⇒【YouTube】水曜日のカンパネラ「千利休」

このサビのメロディ個人的に好き



■水曜日のカンパネラ「ナポレオン」


⇒【YouTube】水曜日のカンパネラ「ナポレオン」

この曲も個人的に好きだなぁ
英雄ナポレオンの立場と自分の立場の共感できる部分っていうのが、共感できました


お気に入りの曲が見つかったらいいなぁ

これからの活動も要チェックですね

最後まで読んでいただきありがとうございました